г. Ханты-Мансийск, ул. Отрадная, 9

Открытый стадион Югра-Атлетикс

Телефон

+7 (3467) 36-24-40
Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
Главная

/

Центр спортивной подготовки

/

Новости

/

Сергей Ляхов: "Надо уметь хорошо поработать и хорошо отдохнуть"

04 Июля 2025 Плавание

Сергей Ляхов: "Надо уметь хорошо поработать и хорошо отдохнуть"

С 14 по 21 июля в Обнинске пройдет финал Первенства России среди юниоров и юниорок по плаванию, а с 25 по 29 июля в Астрахани стартует Финал Спартакиады молодежи России. Наши ребята активно готовятся к этим соревнованиям. Старший тренер сборной Югры Сергей Ляхов рассказал о том, как проходят тренировки, о перспективах и отдыхе команды. Подробности читайте ниже.

– Где сейчас находится наша команда и к чему готовятся ребята?

– У нас сейчас проходят учебно-тренировочные мероприятия: подготовка к Первенству России среди юниоров, которое будет проходить в Обнинске и к Спартакиаде молодёжи финал которого будет в Астрахани. Первая бригада из 9 человек готовится в Ханты-Мансийске, 5 спортсменов готовятся в Сургуте, и лидер нашей команды Николай Просоедов готовится в Нефтеюганске. Все ребята проходят подготовку в 50-метровом бассейне, в таком же и будут проходить соревнования. Как говорится у пловцов: по большой воде. Все тренируются у себя на базе в своих городах с личными тренерами. Но в городе Ханты-Мансийске проходят подготовку ещё ребята из других муниципалитетов, в которых не имеется возможность плавать в 50-метровом бассейне, потому что его нет.


– Кто из команды будет на соревнованиях и на каком этапе тренировок сейчас спортсмены?

– На финал Первенства России в составе сборной команды ХМАО-Югры из 15 человек попали ребята из 6 муниципалитетов: Ханты-Мансийск, Нижневартовск, Урай, Нефтеюганск, Сургут и Советский. Всю основную работу ребята проделали в июне. Сейчас отрабатывают отдельные элементы, на небольших объёмах делают работу, проходят предсоревновательный период. Спортсмены примут участие в дельфине, на спине, брасом, вольным стиле, комплексном плавании и во всех видах эстафетного плавания. У нас есть лидер команды Николай Просоедов, который на чемпионате России в апреле показал третье время в своей возрастной группе, он один из претендентов на медаль в спине. Также к нас есть ребята, которые будут бороться за медаль, это брасист Иван Саенко из Нижневартовска и Жанна Петухова из Сургута. Все остальные ребята будут защищать честь округа в вечерней части программы и бороться за попадание в восьмерку сильнейших.

– Это последние старты в сезоне?

– У нас взрослая команда уже закончила сезон финалом Кубка России в Казани. У юношей остался ещё один старт - это финал Первенства России среди юниоров, а Иван Саенко и Николай Просоедов после этого отправляются в Астрахань для участия в финале Спартакиады. После этого отделение плавания в полном составе уходит в отпуск и возобновляет соревновательный процесс 3-5 октября в Екатеринбурге на Чемпионате и Первенстве УрФО. Два года мы не участвуем в международных стартах и из-за этого у нас такой сезон, что в августе начинаем и в августе заканчиваем. Для циклического вида спорта это не хорошо, потому что в плавании как надо уметь хорошо поработать, также надо уметь хорошо отдохнуть. Круглогодичная работа и соревновательный процесс не приводят к положительной динамике результатов, так как мы ещё тренируется кто-то каждый день, кто-то два раза в день, поэтому нагрузка и физическая, и эмоциональная в течение года накапливается и надо отдыхать.

Давайте поддержим наших ребят и пожелаем им побед на соревнованиях!

Другие новости

Сайт использует файлы cookie, обрабатываемые вашим браузером. Подробнее об этом вы можете узнать в Политике cookie.
Хорошо