Психология спорта


Консультирование ведет спортивный психолог БУ ХМАО-Югры "Центра спортивной подготовки сборных команд Югры"
Афаневич Аля Павловна



чт., 01.10.2015

  • Убрать излишнее волнение перед стартом или выступлением, убрать волнение перед матчем, перед игрой;
  • Помочь спортсмену улучшить результаты, повысить общую ответственность и эффективность команды;
  • Адаптировать новых игроков в команде, для быстрого и продуктивного внедрения в игру;
  • Быстрее адаптироваться спортсмену после травмы, подобрать индивидуальные упражнения;
  • Разработать индивидуальную программу мотивации для профессионального спортсмена;
  • Достичь желаемых результатов спортсмена и поверить в себя, с помощью психологических техник;
  • Разработать релаксационные техники для восстановления психической и физической нормы после выступлений;
  • провести психологическую диагностику , получить индивидуальные анкеты и характеристики на спортсмена;
  • профилактика эмоционального выгорания (тренера и/или спортсменов).

     Следует отметить, психолог в спортивной команде – пока еще редкое явление в России. На Западе, где роль психолога-консультанта в жизни обычного человека более существенна, профессионалы зачастую сотрудничают со спортсменами, будь то в командных видах или в одиночных видах спорта, в которых исключительно важно состояние личности.

     Работа в тандеме Тренер-Психолог может повысить результативность спортсменов.

     Тренер знает, что конкретно нужно от спортсмена, тренер работает над стратегией выступления. Психолог снимает «зажимы» у спортсмена, помогает найти способы преодоления трудностей, психологически настраивая  на выступление.

    Спортивный психолог решает конфликты, возникшие внутри команды, которые в нерешенном состоянии, как показывает практика, часто влияют на сплоченность, потерю общего командного духа и, как следствие, низкий результат выступления.       

     Спортивный психолог поможет настроить спортсмена  на результативное выступление, решив личные проблемы, одновременно отработав страх, неуверенность, тревожность вместе со спортсменом. Когда у спортсмена наступает кризис, он (чаще всего) вдруг становиться неуправляемым, не слушает никого, замкнувшись на собственных переживаниях, необходимо оперативное вмешательство психолога. При этом надо заметить - психика человека устроена так, что для разрешения большинства проблем требуется регулярное взаимодействие с психологом в течение определенного промежутка времени, порой достаточно продолжительного, что подтверждает необходимость системной работы психолога со спортсменами.

     Работа ведется как с командами (в виде психологических тренингов), так и индивидуально (в виде консультаций) и занимает от 20 минут до 2 часов, в зависимости от проблемы и наличия времени.

 

мои контакты : тел.  +79226570892

электронная почта aliya_nsk@mail.ru

С уважением,

Аля Павловна Афаневич

психолог БУ ХМАО-Югры "Центра спортивной подготовки сборных команд Югры"





Комментарии

Torletskiy Sergey 02.12.2016 в 17:46
Приятно находить свои статьи на различных ресурсах интернета... http://www.psychologist.ru/publications/22.htm

Добавить комментарий

Войти через loginza

Решением Исполкома МОК в спортивную программу Игр XXXII Олимпиады 2020 года включены новые пять видов спорта. Какие из них Вы находите наиболее зрелищными и интересными?

  •   бейсбол / софтбол
  •   каратэ
  •   серфинг
  •   скалолазание
  •   скейтбординг

Информационные ресурсы

Министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ Министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ  Департамент физической культуры и спорта Ханты-Мансийского автономного округа -  Югры Информационный портал Депспорта Югры Официальный портал администрации Ханты-Мансийска АУ «ЮграМегаСпорт»  Олимпийский комитет России  Общероссийские спортивные федерации Региональные спортивные федерации Органы УФКиС МО Полезные адреса и интернет-ссылки
Адрес: г.Ханты-Мансийск ул.Отрадная 9
Открытый стадион Югра-Атлетикс
Телефоны: 8(3467)36-36-80, Эл.почта: info@csp-ugra.ru
Сайт разработан студией: «Автограф»